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凡久病体虚气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

人常食虾，有强身壮体效果。

羊肉羊肉是冬季的进补佳品。

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将羊肉煮熟吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，早泄的调理并有温中去寒温补气血、通乳治带等功效。

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我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

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